Conţinut
- - Deci, ce? Nici măcar nu meditezi, dar o să ne spui toate motivele pentru care ne va duce în totalitate de la Bronz la Challenger?
- Deci, care e puterea?
- Vedeți, doar "jocurile de bruiaj" nu sunt practice. Sunt jocuri de bruiaj.
Bun venit înapoi la PowerUP: sursa ta pentru fiecare tip, truc, piesă de știri, margine și expert pe care îl pot găsi tu un spotter în grindă spre vârf. Acesta poate fi o lume bruta acolo in noua scena de jocuri competitive, deci ...
... să facem o pauză, nu? Doar una scurtă. Haideți să oprim o clipă, să respiri adânc și pur și simplu fi pentru un minut.
Simțiți-vă mai bine încă? Bun.
Acum expirați. Relaxa. Găsiți-vă centrul. Poate zboară câteva OMs dacă sunteți într-adevăr în ea.
Suntem pe punctul de a explora meditația - și dacă ajungeți sau nu la Zen vă poate ajuta să realizați Zona competitivă.
Acum, înainte să începem, voi pune câteva lucruri pe masă:
- Există de fapt multe forme de meditație în mai multe religii și practici, toate cu forme și metode variate.
- Este aproape universal o practică cultivată - adică cinci minute netratați într-o poziție de lotus, probabil că nu vă vor face prea mult decât să vă strângeți genunchii.
- Pentru asta am descoperit tu, cititori loiali ai PowerUP. Nu practic meditația personală. Dacă ați călătorit pe calea spre conștientizarea de sine și ați găsit tot ce am spus aici pentru a fi în afara marcajului, nu ezitați să mă anunți în comentariile.
- Deci, ce? Nici măcar nu meditezi, dar o să ne spui toate motivele pentru care ne va duce în totalitate de la Bronz la Challenger?
Nu...destul de. Ca un jucător competitiv pentru aproape toată viața mea, sunt un credincios ferm (și am avut o mulțime de experiențe cu) "Zona". Dacă nu știi ce înseamnă asta, în pofida faptului că o mulțime de jucători în jocuri video, sport și nenumărate alte "jocuri", viața ne poate arunca la dispoziție vorbind despre asta, o voi desface.
"Zona" nu este un loc. Este un stat. Oricine este acolo, în termeni simpli, funcționează mult mai bine decât media lor - sunt la maximul lor în termeni de performanță. Ei nu se analizează până la moarte, nu prea rănesc, sunt doar face bazat pe o oarecare rețea de practică și intuiție și, de obicei, joc cale deasupra clasei lor de greutate. Concentrarea lor nu este pe sine - este pe ceea ce fac ei.
Dacă ați jucat sau ați făcut ceva provocator, ați fi avut foarte bine experiențele dvs. cu Zona. Știți - luptele de 5v1, prin întreaga echipă inamică pentru un scop, rupând zeci sau douăzeci de pagini dintr-o hârtie de școală de grad într-o singură noapte și având-o în mod ireproșabil. Totul pe tine do în timp ce sunteți în ea pare să arate aur.
Este un loc bun pentru a fi. Dar ai nevoie de ajutor să ajungi acolo.
Deci, care e puterea?
Concentrarea, renunțarea la conștiința de sine, atenția acțiunii ... toate acestea sunt componente ale atingerii Zonei.
Ele sunt, de asemenea, componente (în grade diferite) ale multor forme de meditație.
Deci, dacă sunteți deja expert la "a ajunge acolo", uneori, prin jocul pe care îl jucați, bine. Poate că te poți opri aici dacă vrei. Aveți un plan care funcționează și ar face bine să vă concentrați asupra îmbunătățirii și perfecționării acestui proces moreso decât a desființării într-o direcție complet nouă - deși nu poate face rău să încercați. Ar putea fi greu, sau ciudat la început, dar adversitate este o oportunitate de schimbare.
Daca esti nu familiarizați cu tot ce am vorbit la nivel personal, continuați să citiți. S-ar putea să găsim o modalitate de a vă duce acolo - deși orice altceva legat de jocul mental decât cel fizic poate merge, kilometrajul dvs. poate varia.
În timp ce a fi unul cu universul nu este neapărat prioritatea cea mai importantă în lupta noastră pentru gloria jocurilor, fiind capabilă să ne concentrăm mereu asupra sarcinii de lucru este o armă destul de puternică într-un arsenal competitiv de gameri.Din fericire pentru cei care încearcă să ia calea mai puțin agresivă pentru a experimenta liniștea, meditația nu înseamnă neapărat șederea în jurul orelor de recunoaștere, apoi lăsarea goale a gândurilor. Aceasta poate sa, dar poate fi, de asemenea, concentrându-se și acordând atenție maximă lucrurilor pe care le facem în fiecare zi.
Nisipul de nisip, o imagine aproape la fel de larg răspândită a unei forme de meditație, cum ar fi înclinarea așezată, este un exemplu destul de bun aici. Încercarea de a renunța la distragere și de a oferi tot ceea ce aveți la ceea ce faceți este o practică destul de bună de a avea în general - dar mai ales într-un domeniu în care o mare parte din performanța noastră este cognitivă.
Desigur, există lucruri în sfera fizică, care ne permit să ne uităm la vârf - reflexele și timpul de răspuns, scopul, memoria musculară și așa mai departe. Dar, de cele mai multe ori, jocul nostru va beneficia exponențial mai mult de noi, de fapt, concentrându-ne asupra acestuia (mai degrabă decât "autopilotarea" sau "zonarea" și doar făcând clic) decât upgrade-ul .20 MS veți obține după orele de practicare cu un antrenor Aim .
Vedeți, doar "jocurile de bruiaj" nu sunt practice. Sunt jocuri de bruiaj.
Dacă vă conectați, alegeți un personaj și faceți clic pe el, sunteți probabil nu va fi mult mai bine decât ați fost înainte de a începe. Nu există nici o intenție reală de îmbunătățire acolo - nici un angajament mental de a învăța și a fi mai bine.
Pentru a vă îmbunătăți efectiv practica, trebuie să aveți un scop în minte și apoi să vă concentrați aproape exclusiv pe acel lucru - fie că este vorba de cârlige de aterizare sau de Lux Ults, urmărind modelul de ardere al unui AK în CS: GO, sau de a învăța momentul potrivit în LOVI, trebuie să fii total conștient și dedicat ceea ce încerci să îmbunătățești.
Acest este în cazul în care cultivarea meditației ca o practică poate să-i plătească mai mult decât orice aur de ucidere. În timp ce practica reală poate sau nu să vă ajute creșterea personală (din nou, kilometrajul dvs. poate varia), o mulțime de competențe (și răbdare) transferă destul de bine la practicarea și îmbunătățirea jocului.
Gândește-te la asta ca la antrenamentul de spălare a mașinilor Karate Kid - Daniel-san spala masini mai degraba decat lupta sau sparring, dar atunci cand jocul a fost pe, aceleasi mișcari au fost de nepretuit. Deși este unul cu universul, nu este neapărat prioritatea principală în lupta noastră pentru gloria jocurilor, fiind capabilă să ne concentrăm mereu asupra sarcinii la îndemână (și să recunoaștem / să rezolvăm orice sentiment negativ care apare) sunteți arme destul de puternice într-un arsenal competitiv de gameri.
Deci, pentru acei combatanți competitivi dintre noi care știu doar cum să ia în considerare victoria și cred că înfrângerea este o imposibilitate, mergeți mai departe și încercați o meditație puțin conștientă - totuși, supraviețuirea este un scut subțire.
Iar celor dintre noi care ar putea folosi un mod diferit, mai silențios decât lupta pe care majoritatea dintre noi o suportă pe drumul nostru spre vârf ... Deschideți-vă mintea. Mergeți în armonie - și lăsați-i pe ceilalți să afle totul despre asta când reveniți în comentariile de mai jos.
La sfârșitul oricărui drum pe care îl luați, sperăm că te voi vedea în Zonă într-o zi. Dar până atunci? Să mergem să jucăm niște jocuri.
Atent.