Conţinut
Cu toate tipurile de sport, leziunile sunt un risc obișnuit pentru sportivi, iar esportul nu este diferit. Deși participanții la eSports se află în spatele unui birou de pe un dispozitiv electronic, își pun mâinile și brațele în pericol din cauza condițiilor pe care le suportă.
Tunelul Carpal: știți și evitați
O rană familiară pe care o întâlnesc mulți jucători în timpul formării și participării lor este sindromul de tunel carpian care este declanșat din cauza mișcărilor repetate pe care le folosesc pentru joc. Acest lucru este similar cu cotul de tenis și degetul declanșator în funcție de mulți specialiști pe care acești jucători îl caută. Un specialist special pe numele de Dr. Levi Harrison situat în Los Angeles este foarte popular printre jucători, deși el tratează, de asemenea, traumele tradiționale atlet ca un accent.
Cum poate să se încheie această carieră?
Ceea ce mulți oameni nu înțeleg, este că o simplă durere se poate transforma într-o stare ireversibilă fără a acorda corpului suficient timp pentru a se repara. Potrivit dr. Harrison,
Dacă nu vă odihniți, corpul nu are șansa de a se vindeca, de a intra într-o stare homeostatică și de a spune bine, acum mă pot repara "
"Indiferent dacă este vorba de jocuri non-stop sau formare non-stop MMA, organismul nu-i place asta și există un preț." - Dr. Levi Harrison
Tratamentele pentru a diagnostica și a ajuta la aceste leziuni eSports pot fi costisitoare și, de asemenea, consumatoare de timp. Exista cateva exercitii care pot ajuta la prevenirea acestor leziuni, iar Dr. Harrison a incarcat cateva pe YouTube pentru a ajuta jucatorii de eSports cu conditiile tunelului carpian si pentru a-si imbunatati miscarile.
Dacă se întâmplă să fiți un participant la esporturi sau să jucați o mare parte a jocurilor video, ați putea dori să vă exerciți și să vă relaxați pentru a preveni deteriorarea pe termen lung a încheieturilor și a brațelor de la mișcări. În cele mai semnificative condiții, sindromul de tunel carpian este de asemenea operabil atunci când toate celelalte tratamente nu au rezultate pozitive.
Din Dota 2, Liga Legendelor, și Lovi toate jocurile care limitează circulația mâinilor vă pot pune în pericol și ar trebui să fiți în alertă pentru orice simptome.
A avut cineva tunel carpian și a avut rezultate pozitive? Distribuiți-vă experiențele de mai jos.